дача, дом, сад, огород сайт о даче

 

ВИДЫ БАННЫХ ВЕНИКОВ И ИХ ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА

Без веника баня теряет 50% своей значимости. Знатоки утверждают, что каждый вид банного веника имеет свой целебный эффект.

банные веники

Березовый веник - самый известный. Он популярен не только потому, что береза широко распространена, но и потому, что он прочен, удобен, обладает целым рядом целебных свойств: противовоспалительным действием, помогает заживить раны на теле, ссадины, гнойнички, уменьшает боль в суставах, расширяет бронхи и уменьшает воспалительные заболевания в них, способствует обмену веществ и оказдвает успокаивающее действие.
Самый хороший веник для бани получается из тонких веток плакучей березы. Не рекомендуется заготавливать веник из кустов березы, растущих от корня большого дерева. Такой веник будет жестким. Для усиления целебного действия в березовый веник нужно добавлять полынь, крапиву, тысячелистник, ромашку. Березовым веником можно пользоваться 2-3 раза. Для повторного употребления веник необходимо вымыть и высушить.

Дубовый веник более упругий и прочный, он позволяет эффективно нагнетать пар и массировать тело. Его листья содержат дубильные вещества, которые благотворно воздействуют на кожу, очищая ее и делая более сухой. Как известно, дуб обладает противовоспалительными свойствами, понижает артериальнон давление.
Заготавливайте дубовый веник в сыром лесу, где рядом с дубом ростет лопух. Как в березовый, так и в дубовый веник нужно добавлять полынь, крапиву, тысячелистник, ромашку. Дубовым веником можно пользоваться 1-3 раза.

Веник из калины помогает при диатезах, кожном зуде (много брать ее не надо, достаточно двух-трех веточек на березовый веник).

Веник из липы ускоряет потоотделение, оказывает жаропонижающее действие, расширяет бронхи, увеличивает отделение мокроты. Такой веник полезен при простуде. Он благотворно действует на сухую и нормальную кожу.

Тонизирующее действие оказывает массаж веником из рябины.

Можжевеловый веник помогает при радикулитах и невралгии. В можжевельнике содержаться биологически активные вещества, которые дезинфицируют воздух и предупреждают респираторные заболевания. Банные веники из хвойных деревьев хороши при заболеваниях бронхов и легких, оказывают положительный эффект при заболевании мышц и суставов.

Веник из пихты, кедра полезен при простудных заболеваниях, ревматическом полиартрите, заболеваниях почек и мочевого пузыря. Хвойными вениками можно пользоваться только при чуствительой коже. Используют только свежую хвою.
Веник заваривают 15-20 минут в крутом кипятке, а парятся им после предварительного пребывания в парной в течении 5-7 минут. Хвойным веником можно пользоваться 3-4 раза, не просушивая его.

Веник из эвкалипта хорошо использовать при заболевании мышц, ушибах, растяжениях, болях в суставах и простудных заболеваниях. Полезно париться комбинированным веником: 2-3 ветки эвкалипта добавляют в березовый или дубовый веник. Можно присоединить полынь, тысячелистник, ромашку.

Очень приятен веник из молодых побегов вишни, которые собирают при обрезке деревьев в начале лета. Веник из вишни очень мягкий и ароматный.

Веником из крапивы очень полезно попариться при ломоте в суставах, невралгии. Кроме того, дубильные вещества, лецитины, каротины, слизистые и восковые соединения, содержащиеся в листьях крапивы, полезны для кожи. Недаром экстракт крапивы входит в состав многих косметических препаратов. Крапива хороша при радикулитах, болезнях мышц и суставов, кроме того, она обладает ранозаживляющим и кровоостанавливающим действием.
Чтобы избежать ожога, веник из крапивы готовят так: 2-3 раза на 2-3 минуты перекладывают веник из горячей воды в холодную. Если же нужно провести "жгучую" процедуру, то банный веник на 1-2 секунды опускают в кипяток, а парятся только после хорошего прогревания кожи.

 

О пользе и противопоказаниях бани, правила банных процедур
Как заготовить веники для бани

 

Главная              
Контакты          
Гостевая книга

 

 

           
Копирование материалов сайта запрещается без использования активной ссылки на webfazenda.ru